Dedica tiempo a ver y disfrutar de las cosas bellas de la vida.

A menudo se habla de prevención, pero sólo cuando es demasiado tarde, cuando los adictos o drogadictos cargan contra su entorno o cuando se lamentan delitos graves, como los ataques xenófobos. Entonces suena la llamada a la prevención -en los discursos dominicales-, que es demasiado tarde.

Entonces se forman "mesas redondas", se planifican proyectos o se realizan acciones y manifestaciones. No sólo el "demasiado tarde", sino también los procedimientos específicos, por ejemplo, contra la delincuencia, la adicción o las drogas, son problemáticos. La promoción y la prevención integral de la salud, que yo llamo protección del medio ambiente interior, son más necesarias que las acciones y los proyectos específicos.

La prevención es necesaria.

La pregunta decisiva es: ¿Cómo prevenimos en la medida de lo posible? La administración y los políticos se preguntan: ¿Cómo podemos hacer que la prevención sea lo más rentable posible? Así que el CÓMO es la pregunta decisiva. En ningún caso los responsables deben esconder la cabeza en la arena.

Pero no sólo la adicción y el abuso de sustancias adictivas son un reto para la prevención, sino también muchos otros fenómenos que tienen una influencia considerable: la violencia, por ejemplo, en las escuelas, en las familias, contra los extranjeros, la delincuencia, incluida la organizada, los abusos sexuales de los que las víctimas sufren durante toda su vida, los trastornos alimentarios, como los atracones y la anorexia, la dependencia de los medicamentos, las drogas ilegales y el juego, otras adicciones no relacionadas con las sustancias, el riesgo de suicidio, el abandono y las sectas de adolescentes. Debería prevenir todos estos problemas en sus diversas formas deslumbrantes, pero a menudo sólo cuando algo se ha hecho visible para el público, por ejemplo, cuando las drogas o la violencia en la escuela exigen que se actúe. Hay una reacción tardía, incluso exagerada.

Suelen crear mesas redondas en las que se sientan las mismas personas, independientemente de los comportamientos "disociales", es decir, los que se alejan de la sociedad y sus valores, que deben abordarse. Buscan las causas y las posibilidades de prevenir o reducir esos hechos negativos. Todos los grupos de trabajo llegan a resultados similares, ya que tanto los factores condicionantes como las contramedidas para todas las formas de comportamiento disocial son idénticos.

La prevención es aprender, educar, capacitar y fomentar la vida

El camino de la prevención de las adicciones va en contra de estos principios. La vida es algo hermoso y positivo, no es una adicción. Los portugueses llaman a su prevención "Projecto VIDA", es decir, "proyecto de vida".

La prevención de las adicciones, que se practica en las escuelas, suele tener una orientación negativa, además de sus terribles consecuencias negativas. Proporciona información que no es útil, a menudo incluso despierta la curiosidad, y por lo tanto es peligrosa. El procedimiento es similar para otros síntomas. Se enfatiza lo negativo, se presentan datos y delitos, y se imparte un cierto conocimiento de las drogas.

Sin embargo, sabemos que la información por sí sola no es preventiva. Se trata más bien de sentimientos, actitudes, aptitudes y competencias, de lo que Adolf Busemann ya afirmó en 1931:

"Todo ser humano necesita un mínimo de contacto con la naturaleza, de estar solo y de estar acompañado, de alegría, de respeto, de confianza y de éxito, de propiedad, de ocio y de silencio y de elevación por encima de la vida cotidiana y de lo pasajero en una repetición rítmica.

La información y la disuasión no tienen efecto preventivo

Una avalancha de información, por grande que sea, no es suficiente, aunque esté empaquetada y transmitida en folletos brillantes. Hay que prevenir con otros medios y métodos.

Uno de ellos es la protección del mundo interior. Se trata de la prevención de las adicciones y de las drogas, así como de muchas otras prácticas de prevención específicas. La protección del mundo interior es la promoción y prevención de la salud en el sentido de la OMS. Está orientada a la causa, es holística, social o sistémica y sobre todo positiva.

Esta protección del mundo interno no se orienta hacia las drogas, las sustancias adictivas, la violencia y los datos, sino hacia las personas, sus capacidades, habilidades y talentos, y también sus dificultades y problemas. Quiere reforzar las fuerzas inmunitarias y transmitir vitalidad.

La protección del medio ambiente interno es tan importante como la protección del medio ambiente

Hay que darle la misma prioridad que a la protección del medio ambiente. En concreto, esto significa que la protección del mundo interior, al igual que la protección del medio ambiente, debe tener su propia infraestructura, sus propios recursos, instituciones y empleados, es decir, representantes y responsables.

La protección del medio ambiente nos ha demostrado que el replanteamiento ha cambiado actitudes y comportamientos que han reducido la contaminación y la degradación del medio ambiente. Del mismo modo, es posible realizar cambios de actitud y de comportamiento contra la contaminación y la destrucción interior.

Este replanteamiento radical también es necesario aquí si en Alemania no queremos llegar a las condiciones americanas. Pero este es el camino que estamos recorriendo, tal y como demuestran las estadísticas de criminalidad de la policía y los informes -también de las escuelas-. Si tenemos en cuenta que la mayoría de los delitos no se conocen ni se resuelven, la evolución es amenazante.

De mis talleres sobre este tema, los participantes se van a casa con estos pensamientos: "¡Puedo hacer mucho! ¡Soy importante! No soy impotente!". También reciben varios consejos y ayudas concretas de los demás, como fortalecer, tener tiempo, escuchar, dar confianza a los demás, hacer que el niño sienta que es valioso y pensar en positivo.

Sin embargo, los políticos de todos los niveles también deben comprender que ya es hora de hacer más por la prevención. Se gasta una enorme cantidad de dinero en el tratamiento de los síntomas, por ejemplo, la enfermedad, la discapacidad, la delincuencia, pero se invierte demasiado poco en la prevención. El desajuste es de aproximadamente 99 a 1.

Los conceptos de causas y prevención son intercambiables

Tanto las causas como los conceptos de prevención de los distintos síntomas son intercambiables, como puede verse fácilmente en los estudios comparativos. Es más eficaz combinar las actividades preventivas específicas, para que tengan un efecto más fuerte y eficaz, planificarlas a largo plazo y llevarlas a cabo. Agrupar las medidas preventivas tiene sentido porque las actividades individuales se desvanecen y los hallazgos no se traducen en medidas si ya no hay presión actual. Entonces, aparte de hablar, no pasa casi nada.

Además, los recursos para la prevención son de todos modos muy modestos y a menudo limitados en el tiempo. La prevención cuidadosa, competente, temprana y continua es escasa y sigue siendo poco sistemática. En un dictamen para el Centro Federal de Educación Sanitaria, el Instituto de Investigación Terapéutica de Múnich describe la situación de la prevención en Alemania como desoladora, y con razón.

Los esfuerzos específicos en materia de prevención conducen a menudo a un choque de competencias, que a menudo da lugar a una yuxtaposición o incluso a un conflicto. La impresión es que algunos dirigentes e instituciones se ven a sí mismos, a sus intereses, a su imagen, a sus recursos, más que a la gran tarea común de la prevención.

Centrémonos en el sentido de la vida y los valores en lugar de la adicción o la violencia

También se concentran casi sólo en su "propio" síntoma, por ejemplo, la adicción o la delincuencia, en lugar de alternativas positivas como la búsqueda de sentido y la orientación en valores. En este sentido, se pueden reducir las superficies de fricción y, por tanto, se pueden aprovechar más los empleados y los recursos cuando se mejora la cooperación, la coordinación y la prevención holística.

¿Qué significa esto en términos concretos?

1. La prevención específica no es posible, ya que la prevención como parte de la educación siempre se hace efectiva contra lo destructivo.

2. Se puede prescindir de la prevención específica, por ejemplo, de la prevención de drogas y de los grupos de trabajo específicos.

3. La especificidad de las estrategias individuales de prevención es incorporada por las instituciones y los grupos de trabajo a un enfoque holístico de promoción y prevención de la salud en el marco de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Su objetivo es crear entornos de vida saludables, desarrollar habilidades personales y actividades en red.

4. Los grupos de trabajo se forman en las escuelas, las empresas y las comunidades para prevenir todas las formas de comportamiento disocial de una manera orientada a la causa y a la sociedad.

Así, cuando los grupos de trabajo desarrollan y ponen en práctica conceptos que mejoran las condiciones estructurales y las circunstancias personales, fortalecen a los niños y a los jóvenes, a los padres, a las familias y a los profesores, orientan con buenos ejemplos y límites claros, hacen posible el aprendizaje de la vida en relaciones y espacios libres, que transmiten una variedad de competencias de acción, de resolución de conflictos y de estrategias de gestión de crisis, entonces esto es eficaz contra muchos tipos de comportamiento disocial, como se demuestra en todas partes donde se trabaja de esta manera en la práctica. De este modo, se pondrían en común los modestos recursos y fuerzas disponibles. Esto los hace más eficaces y más disponibles a largo plazo, un requisito indispensable para la planificación profesional y el trabajo continuo. Sabemos que los programas a gran escala rara vez llegan a la base, que son específicos, a menudo para incidentes actuales, y que terminan demasiado pronto.

Capacitar a las personas para resolver sus problemas y conflictos

Nuestros profesores no están preparados para los numerosos alumnos, problemas y retos a los que se enfrentan en la escuela hoy y mañana. Esto se aplica en particular a la violencia y las drogas. La formación por sí sola no es suficiente; también es inadecuada. Si se quiere superar la impotencia y los sentimientos de impotencia, hay que sentar las bases ya durante la formación y poner en marcha y continuar un programa de forma coherente y continua.

Los padres también están mal equipados para su importante tarea. Los medios de comunicación informan a diario sobre conflictos de pareja, disputas matrimoniales y tragedias familiares. Los malos tratos, el alcohol, las drogas, la violencia y la delincuencia se mezclan a menudo.

Esto se debe no sólo a una inadecuada preparación para la vida, sino también a la falta de habilidades de comunicación y resolución de conflictos. Estas tragedias, que ocurren a diario en diferentes facetas -los niños y las mujeres sufren como un martirio durante mucho tiempo- son la motivación decisiva para que yo trabaje en este campo. Los ciudadanos -incluidos los profesores- están entusiasmados con la promoción y la prevención de la salud porque puede reducir los temores y las preocupaciones, las lesiones, las penurias y la muerte.

El objetivo es que las personas puedan resolver sus problemas y conflictos, que no huyan hacia el abuso, las drogas, el alcohol, la violencia y la delincuencia, sino que configuren su vida de forma responsable y positiva.

Los fondos para el tratamiento de los síntomas en comparación con la prevención están en una proporción de 99:1

Los políticos también deben reconocer que la palabrería no sirve de nada y que la seguridad interior no puede lograrse sólo con leyes más estrictas y un aumento de las fuerzas policiales. Pronto habrá que pagar las consecuencias de ahorrar en el lugar equivocado. La protección efectiva del mundo interior tiene que empezar en las familias, los jardines de infancia y las escuelas, también en los grupos juveniles y deportivos, porque el comportamiento disocial surge en el proceso social y sólo se puede prevenir allí.

Pero la cuestión central sigue siendo lo que nosotros mismos, lo que cada uno de nosotros puede hacer para una protección efectiva del mundo interior. Siete sugerencias:

1. Una preocupación central es hacer fuertes a los niños, jóvenes y adultos, porque la causa principal del comportamiento disocial es siempre una debilidad. El objetivo es descubrir y promover los talentos, fortalecer la autoestima y la resiliencia a través de la autoactividad, la participación, la mediación del éxito o la construcción de una relación.

2. No sólo hay desarrollos negativos. Sólo se informa de ellos. Si inspeccionamos, nos ponemos las "gafas positivas", descubrimos muchas cosas buenas.

El objetivo es promover la evolución positiva e inspirar, comunicar y fomentar el éxito con buenos ejemplos y comportamientos ejemplares. En ello pueden participar muchas personas, particulares y representantes de instituciones.

3. Si queremos prevenir la demanda de sustancias adictivas, debemos ofrecer a los jóvenes en particular alternativas atractivas y equivalentes, realistas, aventureras y orientadas a la experiencia. Esto se experimenta, por ejemplo, en las amistades, en el compromiso social, eclesiástico o político, en las empresas conjuntas en muchos ámbitos como el deporte, los juegos, la danza, la música, el teatro, la cultura, el arte, la naturaleza, el senderismo, los animales, los idiomas, la tecnología, las ciencias o los países extranjeros. Esto se aplica también a los adultos.

La promoción de la salud debe tener un enfoque social global. No debe ser sólo un asunto de las escuelas, los servicios de asistencia a los jóvenes y los expertos, sino que es una tarea y una oportunidad de todos.

La franqueza, la credibilidad y el aprecio crean una buena atmósfera y la base de un entorno en el que todos se sienten cómodos.

Ofrecer alternativas atractivas a la demanda de drogas adictivas

4. Los conocimientos existentes y los buenos conceptos deben aplicarse pronto. Por ejemplo, la Comisión de la Violencia del Gobierno Federal hizo propuestas en 1990 para prevenir la violencia: no a la sobrerreacción del Estado, refuerzo de la conciencia jurídica, los delincuentes no deben aprender del "éxito", refuerzo de la capacidad de educación de las familias y de las escuelas, reducción de los miedos y de los fracasos, refuerzo del trabajo con los jóvenes, de la educación jurídica y de la pedagogía familiar, ayuda en lugar de castigo, formación de los padres y de los profesores, reducción de la representación de la violencia en los medios de comunicación. Esto significa también que todos los esfuerzos de prevención se integran en conceptos globales y se prescinde de todo lo que ha resultado inadecuado: Las acciones puntuales, los "flashes", la información y los proyectos solos. La disuasión, el pesimismo y la exclusión fomentan desarrollos erróneos.

5. Si existe una evaluación de impacto ambiental desde hace varios años, es lógico que exista también una evaluación de impacto ambiental interna para todas las decisiones políticas importantes que tenga en cuenta los intereses legítimos de la seguridad y la salud, de los niños, los jóvenes, las familias y las personas mayores.

Aquí, además de las autoridades juveniles, sociales y sanitarias, la policía también tiene excelentes oportunidades en un "consejo preventivo municipal" para desempeñar un papel activo en una fase temprana, en lugar de resolver los delitos y asegurar a los delincuentes de forma reactiva.

En su núcleo está la pregunta: "¿Cómo nos tratamos unos a otros?".

6. Sabemos que en las crisis, los problemas y los conflictos no debemos ver sólo cosas negativas, ni sólo desesperanza.

Por el contrario, transmiten un sentido de vida y oportunidades positivas que abren nuevas perspectivas. Lo importante aquí es la sensibilidad, la comprensión, la compostura, la alegría, la confianza, pero sobre todo una actitud positiva de expectativa y de cuidado.

7.Por último, pero no por ello menos importante, es importante que los adultos eviten cometer errores garrafales y establezcan las prioridades adecuadas. En el centro está la pregunta: "¿Cómo nos tratamos unos a otros?". La ética, un sistema de valores, la credibilidad y el comportamiento ejemplar son demandados.

Sólo las posiciones claras pueden ayudar. Eso significa que no hay "laisser-faire", ni "derecho a la intoxicación", ni "tácticas de salami" hacia la liberación, sino un NO coherente e inequívoco a las drogas y la violencia.

La protección del mundo interior significa también un SÍ irrestricto de palabra y de obra a la vida, a la dignidad, al aprecio y al futuro del ser humano y, por tanto, a más seguridad, salud y bienestar.